Въведение в когнитивно-поведенческата терапия
Настоящият курс има за цел да запознае студентите с основните аспекти на когнитивно-поведенческата терапия и приложението и при работа с различни психични разстройства и емоционални проблеми. Чрез теоретични лекционни модули, ролеви игри и обсъждане на аудио/видео записи на случаи ще бъдат представени основните компоненти на когнитивния модел; структурата на терапевтичната сесия; когнитивната формулировка и ключовите терапевтични техники.
- История на възникване и развитите на поведенческите, когнитивните и когнитивно-поведенческите подходи
- Базов когнитивен модел – ключови компоненти
- Идентифициране на автоматични мисли и разграничаване на когнициите от емоциите
- Когнитивни изкривявания
- Идентифициране на базови вярвания
- Идентифициране на дисфукционални допускания/междинни убеждения/стратегии за справяне
- Когнитивна формулировка
- Диаграми за когнитивна формулировка/ концептуализация
- Изграждане на терапевтичен план
- Структура на терапевтичните сесии
- Терапевтичната връзка
- Основни техники в когнитивно-поведенческата терапия: Сократов диалог; Запис на мислите; Когнитивно реструктуриране; „Падаща стрела“; Семантичен анализ; работа с представи;
- Поведенчески експерименти и допълнителни техники за тестване на когнициите
- Терапевтично домашно/ План за действие
- Превенция на рецидив
- Приложение на когнитивно-поведенческата терапия при различни психични и соматични разстройства
